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Sandrine Cognard Coaching

La puissance du Féminin Sacré au service de la Femme Moderne

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« Je n’ai pas besoin de toi, j’ai envie d’être avec toi. Je n’ai pas d’espaces vides à remplir, j’ai des espaces à partager.

Première étape pour être la souveraine de son royaume intérieur c’est être capable de le défendre en cas d’intrusion au mieux de ses capacités. Parfois l’intrus est plus fort, parfois non. Nous faisons avec ce que nous sommes et ce que nous possédons au moment où cela se passe. Quand on est petite, l’adulte est un intrus bien trop fort pour se défendre. Ce n’est qu’une fois adulte que nous pouvons développer une meilleure capacité de défense. Quand notre royaume sait qu’il a un gardien qui assure sa sécurité (chakra Racine 1), le monarque peut alors prendre du plaisir et aimer (chakra sacré 2).

Lorsque je n’ai pas d’attentes, que je n’attends rien en échange, je fais une action désintéressée. C’est cette action qui me libère du poids de l’attente, des comptes tenus, du potentiel retour qui ne vient pas.

Pratiquer la gratitude dans les relations

Nous avons tous vécu des moments de doutes. En la période actuelle, il est fort probable que chacun, chacune en ait plus que d’ordinaires. C’est une bonne nouvelle. Quand le doute se présente c’est que quelque chose de flou est la qui demande à être éclairé par le sceau de la lumière, de la conscience. Allez, cherchez, interrogez jusqu’à ce que la lumière jaillisse.

Il existe un endroit où se créer l’harmonie, réponse dans le film.

Le language du corps est le langage de l’énergie.

Cultivez votre jardin intérieur, un endroit où il fait bon vivre.

Le 7eme Chakra est celui qui nous invite à ne faire qu’un avec le grand tout.

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